Những thay đổi không ngờ khi cơ thể già đi nên chú ý

Đôi khi bạn không biết rằng, khi trưởng thành, chúng ta có thể có những thay đổi ở cơ thể tới mức bất ngờ. Dưới đây là 10 thay đổi ở cơ thể khi chúng ta trưởng thành và già đi.

Số xương giảm

Khi sinh ra, cơ thể có 350 chiếc xương trong bộ xương. Nhưng khi trưởng thành, số lượng giảm xuống còn 206. Không phải 144 xương bị mất đi, chỉ là chúng hợp nhất với nhau khi người lớn lên.

Lượng máu tăng

Một em bé chỉ có 250 ml máu luân chuyển khắp cơ thể. Lượng máu đó tương đương với một cốc đầy. Lượng máu lưu thông trong cơ thể của người lớn là khoảng 4 lít. Máu được tim bơm đến tất cả các mô trong cơ thể trong khoảng một phút, lúc đó tim đã đập đến 75 lần.

Giảm mồ hôi

Càng có tuổi, bạn càng ít phải dùng lăn khử mùi hơn vì ít bị đổ mồ hôi đi kèm trong các cơn nóng bừng. Khi tuổi tác đến, các tuyến eccrine, tuyến sản xuất mồ hôi của cơ thể trở nên ít nhạy cảm và ít hoạt động hơn ở vùng da dưới cánh tay. 

Cơ thể mỗi người đều thay đổi theo tuổi tác

Tế bào da mất đi

Mỗi giờ, chúng ta mất đi trung bình 600.000 hạt tế bào da. Trong một năm, mỗi người có thể mất đi gần 700g tế bào da. Một người sống đến 70 tuổi sẽ mất đi khoảng 47kg da.

Răng ít nhạy cảm hơn

Theo độ tuổi răng của bạn sẽ trở nên ít nhạy cảm với nóng hoặc lạnh. Đó là bởi vì các mô cứng bên trong được gọi là ngà răng đã được hình thành giữa men răng và dây thần kinh Ngà răng rắn chắc và làm giảm các phản ứng đau đớn.

Các tế bào não không thể tái tạo

Các tế bào duy nhất trong cơ thể không thể tái tạo được là tế bào não và thần kinh. Các tế bào não bị tổn thương vĩnh viễn và không thể thay thế. Thực tế là chúng ta được hình thành với tất cả các tế bào não. Số lượng tế bào não còn lại khoảng 1/4 khi chúng ta sinh ra. Và chỉ còn 1/8 đến khi chúng ta trưởng thành.

Ít bị cảm lạnh hơn

Vào thời điểm bạn đến tuổi trung niên, bạn đã được tiếp xúc với rất nhiều loại vi-rút gây cảm lạnh mà bạn phát triển khả năng miễn dịch chống lại hầu hết vi-rút đó, vì bệnh bạn ít bị cảm lạnh hơn. Theo Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ, trong khi trẻ nhỏ bị cảm lạnh 6-8 lần một năm, người lớn chỉ bị cảm từ 2-4 lần một năm.

Bắt đầu ngáy

Khi chúng ta già, tỷ lệ hơi thở chậm lại và đến 60 tuổi, hơi thở trở nên khó khăn. Ngáy ảnh hưởng đến 60% đàn ông và 40% phụ nữ do tuổi già. Thông thường, ngáy có một mức độ tiếng ồn 60 dexiben, đó là giống như lời nói bình thường. Nhưng đôi khi họ như lớn như 80 dexiben tương đương với âm thanh của máy khoan khí nén phá vỡ bê tông. Tiếng ồn trên 85 dexiben có thể làm hỏng tai của con người.

Chứng đau nửa đầu biến mất ở phụ nữ

Mãn kinh có thể khó chịu nhưng nó vẫn mang lại lợi ích. 67% phụ nữ đã thoát khỏi chứng đau nửa đầu khi mãn kinh. Đó là vì thời kỳ mãn kinh làm giảm lượng hooc-môn trong cơ thể bạn.

Các vấn đề tiêu hóa

Một người lớn ăn khoảng 500kg thức ăn mỗi năm và tạo ra 1,7 lít nước bọt mỗi ngày để chế biến lượng thức ăn này. Hệ thống tiêu hóa nhào nặn 11,5 lít thực phẩm đã tiêu hóa mỗi ngày; bao gồm cả chất lỏng và các dịch tiêu hóa, và chỉ mất đi 100ml trong phân. Để đảm bảo tiêu hóa  tất cả những thực phẩm này, một lớp lót da dày mới được sản xuất cách 3-4 ngày trong cơ thể.