Đừng để bị mắc bệnh bởi những thói quen làm đẹp này

Quần

Quần jean bó: Theo một nghiên cứu được công bố trong tạp chí Hiệp hội Y tế Canada thì những chiếc quần jean bó thời trang có thể làm tăng đáng kể nguy cơ nén các dây thần kinh chạy từ xương chậu xuống chân, điều này dẫn đến cảm giác tê, ngứa ran, rát. Nhưng khi chị em chuyển sang dạng quần rộng hơn thì sau 4-6 tuần, triệu chứng kia biến mất.

Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ dẫn nghiên cứu của bác sĩ tiêu hóa làm việc tại Đại học Stanford cũng cho biết, 80% đàn ông quá cân mặc quần chật có tình trạng đau bụng và ợ nóng sau ăn, vì vậy các bác sĩ đưa ra lời khuyên: cạp quần hoặc thắt lưng nên đặt ngay trên hông để quần không tạo áp lực lên bụng.

Quần nịt bụng: Nhiều phụ nữ thích mặc quần gen bụng, để trông eo hơn, bụng phẳng hơn, thế nhưng loại quần này có thể gây ra một số tác dụng phụ khó chịu. Áp lực gia tăng vào bụng dưới có thể buộc axit trào lên thực quản, dẫn đến ợ nóng.

Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến viêm loét, nặng hơn là ung thư thực quản Trong khi đó dạ dày bị ép chặt cơ hoành bị ngăn không có đủ không khí để thở căng thẳng khó kiểm soát hơn. Rắc rối khó nói khác là khi bị ho hoặc hắt hơi áp lực khí không thoát được ra ngoài và dồn xuống, dẫn đến tình trạng rò rỉ nước tiểu Tóm lại, nếu mặc loại quần này trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe

Quần lót: Các bác sĩ phụ khoa luôn cảnh báo, quần lót chật, đặc biệt là làm từ chất liệu tổng hợp không cho phép không khí và độ ẩm lưu thông, có thể gây nhiễm khuẩn nấm Nguy cơ nhiễm khuẩn đặc biệt cao đối với phụ nữ có mức estrogen thấp hơn (thường là phụ nữ trong hoặc sau thời kỳ mãn kinh), do không giữ được mức estrogen bình thường để giữ ẩm và bảo vệ chống lại vi khuẩn. 

Với nam giới, quần lót quá chật có thể gây viêm bàng quang nhiễm nấm thậm chí tổn thương tinh hoàn Tinh hoàn cần được mát hơn so với thân nhiệt nếu đàn ông mặc đồ lót hoặc quần quá chật, tinh hoàn trở nên quá nóng, do đó testosterone và tinh trùng được sản xuất bị giảm.

Quần độn mông: Được thiết kế gồm 2 miếng đệm dày, quần độn mông ngày càng được ưa chuộng nhờ tác dụng nâng mông và mang lại một thân hình cân đối, hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, theo các bác sĩ da liễu, việc mặc quần độn mông thường xuyên sẽ làm bít kín lỗ chân lông mồ hôi không thoát được, dẫn đến tình trạng bức bí dị ứng mẩn ngứa

Nếu sử dụng loại quần này trong mùa hè thì còn có thể gây viêm, nhiễm nấm, ngứa vùng kín do mồ hôi ứ đọng, tạo điều kiện cho các vi khuẩn hoạt động, lâu dài dẫn đến vô sinh Lời khuyên của các bác sĩ là tuyệt đối không mặc loại quần này thường xuyên.

Áo

Cà vạt và cổ cồn: Theo một nghiên cứu trong tạp chí Nhãn khoa (Anh), nếu cổ áo sơ mi quá chật, cứng hoặc cà vạt thắt quá chặt có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt nghiêm trọng vì nó gây áp lực lên các tĩnh mạch ở cổ, dần dần tăng áp lực bên trong mắt - là một trong những nguyên nhân chính của bệnh tăng nhãn áp rối loạn thị giác Người mặc còn có thể bị đau đầu mờ mắt chóng mặt căng mỏi vùng lưng và vai do hạn chế lượng máu đến não qua các động mạch cảnh. 

Áo lót: Những phụ nữ ngực to bị đau lưng nếu áo ngực của họ nhỏ, không đủ hỗ trợ, làm cho phần xương sống không thẳng hàng, không tương hỗ cho phần ngực. Trong khi đó, phụ nữ ngực nhỏ cũng bị đau lưng do họ thường mặc những chiếc áo tăng cường gel, được thiết kế để đẩy ngực cho đầy hơn nhưng vô tình chiếc áo ngực bó chặt đã tạo thêm áp lực cho lưng. Mặt khác, áo nâng ngực có thể hạn chế chuyển động của các xương cổ và xương sườn phía trên, dẫn đến đau lưng khó thở

Áo tạo đường cong: Một nghiên cứu mới đây cho thấy, hiện tượng ợ nóng thắt ruột và đầy hơi chỉ là một trong số những biểu hiện nguy hiểm khi mặc loại trang phục này quá lâu. Và nếu người dùng có tiền sử mắc hội chứng ruột bị kích thích thì nên hạn chế áp lực của loại áo tạo độ cong này lên hệ tiêu hóa

Giày dép

Giày cao gót: Viêm tấy kẽ ngón chân đau buốt bàn chân, nhức xương và làm tổn thương hệ thần kinh là một trong những hậu quả rất dễ gặp phải khi đi giày cao gót. Giày càng cao thì trọng lượng của cơ thể càng dồn nhiều về phía trước, gây phồng rộp và đau nhức cho đôi bàn chân.

Giày chật: Do không đủ không khí lưu thông quanh bàn chân một thời gian dài, và môi trường ẩm, nhiệt độ cao là điều kiện hoàn hảo cho nấm và vi khuẩn phát triển. Thậm chí, nam giới đi giày chật cả ngày có thể khiến móng chân mọc vào trong, ngón chân biến dạng, to phình ra do khớp ngón chân bị uốn khác với hình dạng tự nhiên của nó. Ngoài ra, giày chật rất nguy hiểm cho bệnh nhân đái tháo đường nếu chân bị loét thì biến chứng rất dễ xảy ra.

Dép xỏ ngón: Quai dép xỏ ngón có thể gây tổn thương, làm xước da khiến nấm và vi khuẩn có môi trường phát triển. Các bác sĩ đề xuất nên làm mềm các cạnh của quai dép bằng dầu ôliu hoặc dầu vitamin E.