Cả y học hiện đại lẫn y học cổ truyền đều nhận định ngâm chân chính là thần dược đối với sức khỏe con người. Cách chữa phong thấp này không chỉ giúp cơ thể con người được thư giãn, thoải mái hơn mà đặc biệt nó còn có tác dụng cao trong chữa nhiều bệnh xương khớp trong đó có bệnh phong thấp
Chữa phong thấp bằng nước muối
Phương pháp ngâm chân bằng nước muối ấm
- Để thực hiện mẹo trị phong thấp này bạn chỉ cần chuẩn bị một chậu nước ấm, có nhiệt độ dao động trong khoangtr từ 40 đến 50 độ C, cùng một lượng muối trắng hạt to vừa phải.
- Hòa tan muối trắng vào chậu nước ấm sau đó ngâm chân vào nước này, ngâm càng lâu càng tốt cho đến khi nước nguội hẳn thì thôi.
- Thời điểm ngâm chân tốt nhất là buổi tối chữa phong thấp là trước khi đi ngủ.
- Ngoài ra, để tăng tính hiệu quả các bạn cũng có thể cho thêm 1 thìa bột quế vào.
Việc ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày sẽ giúp điều trị các dấu hiệu bệnh phong thấp máu huyết của bạn được lưu thông, ngoài ra còn tác dụng vào các huyệt vị trên bàn chân nhằm đả thông khí huyết kích thích não bộ.
Thuốc ngâm chân trị phong thấp từ chè xanh
- chè xanh được xem là thần dược trong điều trị nhiều bệnh lý xương khớp, ngoài việc dùng chè xanh để uống, để đắp ngoài da thì nay bạn có thể dùng trà xanh để chữa bệnh phong thấp
- Hằng ngày lấy 5 túi trà đun sôi cùng với 1 lít nước. Ngâm tay, chân vào nước này khi còn ấm, ngâm trong vòng 30 phút là được.
Lá lốt là thần dược hàng đầu trong việc trị phong thấp
Bài thuốc ngâm chân hiệu quả từ cây lá lốt
- Đối với phương pháp này thì bạn nên chọn lấy những cây lá lốt già, xắt nhỏ ra.
- Sau đó cho số lá lốt trên vào nấu cùng nước, đun sôi 15 phút.
- Đặt một tắm lưới mỏng, hoặc một chiếc khăn vải mỏng phủ lên trên nồi, sao cho hơi nóng của thuốc có thể xông lên được.
- Lần lượt hơ tay và chân trên hỗn hợp nước lá lốt này, tiếp tục hơ như thế cho đến khi nước nguội dần.
- Tiếp tục dùng số nước lá lốt còn ấm này để ngâm chân trong khoảng 30 phút để trị bệnh phong thấp ra mồ hôi tay chân.
Người bệnh nên kiên trì thực hiện 3 bài thuốc ngâm chân chữa phong thấp kể trên để hạn chế các triệu chứng phong thấp phát tác, giúp hệ thống thần kinh được thông thoáng hơn. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh.
Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017
Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife
Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766
Mã số doanh nghiệp: 0107648611