Hướng dẫn cách trị rối loạn cương dương ai cũng có thể làm được tại nhà

Rối loạn cương dương khiến đàn ông khó cương cứng hoặc không thể kéo dài cuộc yêu như mong muốn. Theo một nghiên cứu mới đây rối loạn cương dương khá phổ biến, đặc biệt là ở nam giới trên 40. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, chẳng hạn như căng thẳng di truyền, mất cân bằng nội tiết tố, có vấn đề tâm lý liên quan tới tình dục Một số món ăn có tác dụng cải thiện tình dục rất tốt, bạn có thể tham khảo bài thuốc đơn giản dưới đây để tự điều trị tại nhà.

Chuẩn bị

- Giấm táo

- tỏi tươi

Cả hai nguyên liệu này đều có tác dụng điều trị rối loạn cương dương hiệu quả nếu chúng ta sử dụng thường xuyên.

Cách làm

Tỏi tươi bóc vỏ, đập nát, sau đó trộn đều với giấm táo để tạo thành hỗn hợp. Bạn nên ăn sau bữa ăn tối, duy trì đều đặn trong khoảng 2 tháng để nhận được tác dụng tốt nhất. Các chuyên gia khuyên bạn cũng có thể thêm một chút mật ong để tăn hương vị, mỗi lần ăn 2 muỗng cà phê là đủ.

Công dụng

Bên cạnh việc ăn tỏi kết hợp giấm táo, bạn cũng nên lập cho mình một kế hoạch tập luyện cụ thể để cải thiện quá trình lưu thông máu tới bộ phận sinh dục. Giấm táo giàu pectin và vitamin C, hỗ trợ cho quá trình lưu thông máu, kích thích dây thần kinh ở bộ phận sinh dục, điều trị rối loạn cương dương hiệu quả.