Một vài điều có thể giúp bạn kiểm soát stress hiệu quả
Glucocorticoid - "Lắm tài, nhiều tật" và những điều nên biết
Tỏi đặc biệt tốt với những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường giảm hàm lượng cholesterol trong cơ thể, cải thiện các vấn đề về đường ruột và bệnh mùa lạnh. Dưới đây là những lý do vì sao chúng ta nên bổ sung tỏi trong các bữa ăn mỗi ngày.
Hen suyễn: Tỏi có mùi hương đặc trưng, đặc biệt hiệu quả trong điều trị hen suyễn Bạn có thể giảm các triệu chứng của cơn hen bằng cách nhai tỏi sống mỗi ngày. Vitamin C trong tỏi có tác dụng trung hòa các gốc tự do gây ra co thắt trong đường thở, giảm đào thải lượng histamin trong cơ thể.
Hệ xương khỏe mạnh: Như đã nói ở trên, tỏi giàu canxi vậy nên, bổ sung tỏi đều đặn sẽ giúp chúng ta củng cố hệ xương. Bên cạnh đó, khoa học cũng chứng minh, ăn tỏi sẽ làm tăng nồng độ estrogen ở phụ nữ Theo một nghiên cứu gần đây, ăn tỏi không chỉ có tác dụng cải thiện mật độ xương mà còn cực kỳ tốt cho những bệnh nhân bị xơ vữa động mạch
Ăn tỏi giúp cho hệ xương khớp được khỏe mạnh
Chăm sóc sức khỏe tim mạch: tỏi giúp duy trì độ co thắt của động mạch bảo vệ tim khỏi các tác hại của gốc tự do. Lưu huỳnh trong tỏi tốt cho quá trình lưu thông máu khắp cơ thể.
Ngăn chặn bệnh mùa lạnh: Tỏi là bài thuốc hiệu quả trị cảm lạnh đau họng và một số bệnh trong mùa đông khác. Dưỡng chất trong tỏi sẽ nhanh chóng làm dịu tình trạng viêm nhiễm, cải thiện hệ hô hấp giảm nguy cơ mắc viêm phế quản mãn tính
Trị dị ứng: Tính chất chống viêm trong tỏi sẽ giúp cơ thể kháng lại dấu hiệu dị ứng đặc biệt là dị ứng đường hô hấp Nhâm nhi một chút nước ép tỏi sống pha loãng, bạn sẽ ngăn chặn được tình trạng dị ứng phát ban hoặc những vết mẩn đỏ do côn trùng cắn.
Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017
Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife
Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766
Mã số doanh nghiệp: 0107648611