5 lưu ý mẹ cần nhớ khi cai sữa cho con mà vẫn đảm bảo sự phát triển của trẻ

Sau khi cai sữa, mẹ cần có các chế độ ăn thay thế đảm bảo đủ chất cho trẻ, nhất là chất đạm, chất béo và các loại rau, quả.

Dưới đây là vài điều mẹ nên lưu ý khi cai sữa cho trẻ:

- Không cai sữa quá sớm, khi chưa có đủ thức ăn thay thế hoàn toàn sữa mẹ

- Không nên cai sữa vào mùa hè nóng nực, vì trẻ kém ăn.

Cai sữa quá sớm không tốt cho sức khỏe của trẻ (Ảnh: Internet)

- Không nên cai sữa đột ngột dễ gây sang chấn tinh thần làm trẻ quấy khóc biếng ăn

- Không cai sữa khi trẻ bị ốm, nhất là khi bị tiêu chảy vì thức ăn thay thế trẻ chưa thích nghi được dễ dẫn tới rối loạn tiêu hóa dễ gây hậu quả suy dinh dưỡng

- Sau khi cai sữa, cần có các chế độ ăn thay thế đảm bảo đủ chất cho trẻ, nhất là chất đạm (thịt, cá trứng ca, đậu đỗ...), chất béo (dầu, mỡ) và các loại rau quả...