Sữa làm cho người nghiện thuốc mất cảm giác 'ngon miệng' khi hút thuốc Cao thủ hơn, bạn có thể ngâm thuốc vào sữa và phơi khô để mỗi lần cơn thèm thuốc đưa ra hút. Đảm bảo, sau thời gian ngắn, cảm giác thèm thuốc sẽ ít đi.
Không chỉ là một món ăn vặt bắp rang còn có tác dụng giúp người nghiện từ bỏ thuốc lá. Mỗi khi thèm thuốc, chỉ cần nhai bắp rang. Ăn mỗi lần có cảm giác muốn hút thuốc, dần dần sẽ cai được.
Ngoài giàu chất xơ cần tây cũng có tác dụng cai nghiện thuốc lá. Khi thèm thuốc chỉ cần nhai cần tây sống, cảm giác bồn chồn sẽ chấm dứt.
Nếu cơn nghiện thuốc kéo đến, hãy nhai 1 mẩu sô-cô-la đen. Loại kẹo này sẽ giúp người nghiện thuốc nhanh chóng mất cảm giác thèm thuốc.
Màu vàng đặc trưng, giúp nghệ được dùng để tẩm ướp vào thực phẩm làm món ăn khi chế biến thêm bắt mắt, mùi vị của nghệ cũng rất hấp dẫn. Ngoài ra, ăn nghệ cũng giúp cai thuốc lá hiệu quả.
Ăn mặn chắc chắn là không tốt cho sức khỏe có nguy cơ gây bệnh cho cơ thể. Nhưng muốn đoạn tuyệt với thuốc lá, người nghiện nên chấp nhận ăn mặn 1 thời gian.
Công thức dùng gừng để cai thuốc: Gừng giã nhỏ, cộng thêm 1 chút đường. Mỗi khi thèm thuốc thì lấy 1 nhúm ra nhai.
Loại gia vị này cũng giúp cai thuốc hiệu quả. Không cần quan tâm đến liều lượng, người nghiện thuốc chỉ cần bỏ bột quế vào tất cả những món ăn nào có thể. Theo thời gian, cơn nghiện thuốc sẽ giảm đi.
Người nghiện thuốc nên mang một chút phô mai theo người. Lý do là khi thèm thuốc có thể cắn 1 mẩu nhỏ để xua tan cảm giác bồn chồn.
Muốn quên đi cơn thèm thuốc, người nghiện thuốc lá cần ăn các quả mọng nước như: Dâu dâu tây mâm xôi. Ngoài ra, chúng cũng bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017
Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife
Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766
Mã số doanh nghiệp: 0107648611