Nếu bạn muốn tránh mắc các bệnh như tiểu đường dị ứng ung thư bệnh tim mạch bệnh tâm thần và thậm chí cả nguy cơ tử vong thì không nên uống bổ sung vitamin D hàng ngày.Đây là khuyến cáo theo kết quả một nghiên cứu của các nhà khoa học Hà Lan, được đăng trên Tạp chí của Hiệp hội y khoa Canada.
Theo kết quả nghiên cứu trên, trái với quan điểm từ trước đến nay của các bác sĩ cho rằng nên bổ sung
vitamin D hàng ngày, các nhà khoa học Hà Lan cho rằng hàm lượng
vitamin D thấp có thể kéo dài
tuổi thọ Các nhà khoa học trên đã tiến hành nghiên cứu 380
gia đình có ít nhất là hai anh chị em thọ trên 90 tuổi.
Họ đã đo hàm lượng
vitamin D và kiểm tra ảnh hưởng của biến đổi
gen trong một số ít các gen liên quan đến hàm lượng
vitamin D.
Sau khi kiểm tra những yếu tố tuổi tác
giới tính cân nặng, mùa trong năm, chức năng
thận và việc
bổ sung vitamin D các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hàm lượng
vitamin D thấp có thể giúp con người
kéo dài tuổi thọ Theo tiến sĩ Diana van Heemst, một trong những tác giả của nghiên cứu trên, tuổi thọ của gia đình có liên quan đến hàm lượng vitamin D thấp và việc xuất hiện ít hơn những biến thể trong gen CYP2R1, một loại gen thường đi kèm với hàm lượng vitamin D cao hơn.
Tuy nhiên, các tác giả của nghiên cứu nói trên cũng lưu ý rằng cần nghiên cứu thêm để hiểu rõ hơn về sự liên kết này.