Gợi ý cho các mẹ năm loại dầu massage cho bé thư giãn và ngủ ngon
Những lưu ý khi massage cho bé
Không gian thích hợp để massage cho bé
Việc massage cho trẻ cần được thực hiện ở một không gian yên tĩnh có nhiệt độ thích hợp, khoảng 25 độ C. Địa điểm thích hợp để massage cho trẻ cần tránh hướng gió lùa hoặc ánh nắng chiếu thẳng vào Mắt trẻ.
Khi massage cho trẻ nên cởi bỏ hết quần áo bé, đặt bé trên khăn bông mềm để trẻ có thể cảm nhận được tối đa hơi ấm từ mẹ truyền sang. Đây cũng là cách giúp bạn kiểm soát được thân nhiệt của trẻ một cách chính xác nhất đặc biệt là khi trẻ bị lạnh mà có biện pháp khắc phục.
Massage cho trẻ cần tránh hướng gió lùa và ánh nắng chiếu thẳng
Bạn cũng có thể kết hợp những bản nhạc du dương khi massage cho bé để giúp trẻ thư giãn hơn. Không nên mở truyền hình hoặc băng hình vui nhộn để tránh ồn ào hoặc thu hút sự tập trung của trẻ.
Áp lực khi massage cho trẻ
Làn da trẻ thường rất mịn màng và non nớt đặc biệt là trẻ sơ sinh. Chính vì vậy khi massage cho trẻ bạn chỉ cần xoa bóp nhẹ nhàng, tránh sử dụng nhiều lực trên đôi tay để tránh việc làm đau trẻ.
Nếu khi bạn massage cho trẻ mà trẻ khóc nhiều hoặc có vẻ không thích hoặc cáu gắt thì bạn nên dừng lại và an ủi trẻ, cố gắng điều chỉnh lại áp lực đôi bàn tay bạn cho nhẹ nhàng hơn.
Xoa bóp nhẹ nhàng tránh nhiều áp lực trên đôi tay
Thời gian massage hợp lý
Thời gian thích hợp nhất trong ngày để massage cho trẻ là khi trẻ mới tắm xong. Massage cho trẻ vào buổi sáng khi trẻ mới thức dậy hoặc buổi tối trước khi trẻ đi ngủ để trẻ được thoải mái và nhận được nhiều lợi ích sức khỏe nhất.
Đặc biệt tránh massage cho trẻ khi trẻ vừa ăn xong vì như vậy sẽ làm cho bụng trẻ khó chịu, có thể dẫn đến ợ hơi đầy bụng... Bạn cũng không nên massage cho trẻ quá lâu vì có thể làm trẻ bị nhiễm lạnh
Massage cho trẻ tầm 15 đến 20 phút/lần, 2 lần một ngày là thích hợp nhất. Tuy nhiên, tùy thuộc vào độ tuổi và phản ứng của trẻ khi được massage mà có thể điều chỉnh cho phù hợp.
Hãy sử dụng những loại dầu massage cho bé dưới đây thôi các mẹ:
