Thường xuyên nhấn nút 'báo lại' sau mỗi hồi chuông báo thức trên điện thoại để ngủ nướng thêm vài phút lại là thói quen có thể báo hiệu sự thông minh, sáng tạo, thậm chí hạnh phúc hơn những người dậy đúng giờ.
Ngủ nướng là dấu hiệu thông minh
Theo Business Insider, một nghiên cứu của Anh đã chỉ ra hành động ngủ nướng cho thấy tâm hồn sáng tạo, thông minh, độc lập. Hai tác giả Satoshi Kanazawa và Kaja Perina lập luận người sở hữu trí tuệ xuất chúng sẽ thay đổi để thích nghi với cuộc sống hiện đại chứ không đơn thuần ngủ sớm, dậy sớm như tổ tiên.
Bên cạnh đó, học cách lắng nghe nhu cầu của bản thân chứng tỏ khả năng theo đuổi đam mê cũng như tìm kiếm giải pháp cho mọi vấn đề.
Không chỉ vậy, công trình của Đại học Southhampton (Anh) trên 1.229 đàn ông và phụ nữ phát hiện các 'cú đêm' (ngủ sau 23h và dậy sau 8h) có thu nhập cùng cuộc sống tốt hơn.
Tất nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc ngủ càng nhiều thì càng thành công. Trên thực tế, người ngủ hơn 12 tiếng mỗi đêm dễ đối với mặt với nguy cơ chết sớm.
Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017
Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife
Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766
Mã số doanh nghiệp: 0107648611