Căng sữa là gì? Nguyên nhân và cách làm hết căng sữa các bà mẹ nên biết

Căng sữa là sao?

Ngực bạn sẽ lớn dần trong suốt chín tháng thai kỳ và cả tuần đầu tiên sau sinh. Bạn sẽ cảm thấy đau đến mức việc mặc áo ngực cũng trở nên vô cùng khó khăn. Tệ hơn nữa là bạn bắt đầu có sữa và phải cho con bú, tình trạng căng sữa xuất hiện.

Căng sữa sẽ khiến việc cho con bú trở nên vô cùng khó khăn vì hai lý do sau: Ngực bạn bị cứng và sưng lên núm vú sẽ trở nên phẳng và khiến cho việc bé bám vào bạn để bú sữa trở nên khó khăn hơn. Bạn vô cùng khó chịu bởi cơn đau âm ỉ kéo dài ở bầu vú.

Căng sữa là hiện tượng thường xảy ra ở bà mẹ mới sinh lần đầu

Nguyên nhân căng sữa

Hiện tượng căng sữa thường xảy ra ở những bà mẹ lần đầu sinh con  

Tình trạng căng sữa thường xảy ra vào ngày thứ ba hoặc thứ tư sau khi sinh. Căng sữa sẽ xảy ra một cách bất ngờ và khiến bạn hốt hoảng.

Vú bạn sẽ chỉ bị căng tạm thời và sẽ từ từ xẹp lại khi bé và bạn đã quen với việc bú sữa mẹ  

Những biện pháp giúp bạn giảm cảm giác khó chịu khi bị căng sữa

Bạn có thể áp dụng các cách làm hết căng sữa sau đây:

- Chườm ấm

- Chườm lạnh

- Trang phục phù hợp

- Cho con bú

- Dùng tay bóp sữa ra trước khi cho con bú

- Thử các tư thế cho con bú khác nhau

- Dùng thuốc: Đối với những cơn đau nặng hơn, bạn có thể xem xét việc dùng acetaminophen hoặc một loại thuốc giảm đau nhẹ khác.