Công thức làm siro trị ho cực hay ai cũng nên biết đến
Ho liên tục khiến cơ thể mất sức mệt mỏi Để làm siro trị ho bạn chỉ cần chuẩn bị gừng mật ong chanh tươi, nguyên liệu thiên nhiên đảm bảo sự an toàn, không gây tác dụng phụ, nhanh chóng làm dịu cổ họng và dứt con ho kéo dài
Ho lâu ngày khiến chúng ta bị đau đầu đau ngực thậm chí là co thắt dạ dày Từ lâu gừng đã được đánh giá là một bài thuốc tốt cho sức khỏe có khả năng chống viêm kháng khuẩn. Tương tự mật ong là nguyên liệu giàu vitamin có tác dụng chống lại vi khuẩn gây bệnh. Khi kết hợp 3 thanh phần bao gồm chanh mật ong gừng lại với nhau sẽ tạo thành bài thuốc trị ho cực kỳ hiệu nghiệm.
Nguyên liệu
Siro trị ho từ gừng, mật ong, chanh tươi
- 2 quả chanh
- Mật ong
- 1 củ gừng
Cách làm
Bước 1: Gừng rửa sạch, giữ cả vỏ, cắt thành từng lát mỏng.
Bước 2: Cạo sạch vỏ chanh, lưu ý giữ phần vỏ chanh, bạn nên sử dụng nạo để được bột vỏ chanh.
Bước 3: Cho gừng và vỏ chanh vào nồi với một chút nước. Đun sôi hoảng vài phút.
Bước 4: Tắt bếp, dùng màng lọc để loại bỏ phần bã. Giữ lại phần nước gừng nấu với vỏ chanh.
Bước 5: Cho mật ong vào nồi đun sôi, tiếp tục đổ nước gừng vỏ chanh đã chuẩn bị ở bước 4 vào khuấy đều tay.
Bước 6: Tắt bếp, chờ nguội, bạn nên bảo quản bằng lọ thủy tinh và đặt trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần. Đối với người lớn, mỗi ngày nên uống từ 2 đến 4 muỗng cà phê siro trẻ em chỉ dùng từ 1 đến 2 muỗng cà phê.
