Xoa bóp các ngón tay có thể giảm đau hoặc đẩy lùi bệnh tật? Bạn đừng bất ngờ bởi tất cả các bộ phận trên cơ thể của chúng ta đều có mối quan hệ 'mật thiết' với nhau.
Nếu đau đầu và căng thẳng bạn có thể xoa bóp nhẹ nhàng ngón tay cái. Bởi ngón cái có tác động tới cảm xúc của bạn. Nên làm như vậy 3-4 lần đến khi bạn cảm thấy tốt hơn.
Nếu cảm thấy đau nhức cơ bắp đau lưng đau cơ khó chịu ở chân tay và thất vọng, hãy xoa bóp ngón tay trỏ. Ngón trỏ được cho là có liên quan đến cảm xúc sợ hãi, hoang mang và cơ quan thận
Để không còn mệt mỏi và tức giận hãy nhẹ nhàng mát-xa ngón giữa. Cách làm này còn giúp máu lưu thông.
Xoa bóp nhẹ nhàng ngón áp út sẽ giúp bạn khắc phục các vấn đề về hệ tiêu hóa hệ hô hấp giảm đau ngực và những suy nghĩ tiêu cực đang tồn tại. Trong khi làm động tác này, hãy hít thở sâu và giữ bình tĩnh.
Hãy mát-xa ngón tay út mỗi khi cảm thấy lo lắng, bất an. Đây là việc nên làm với những người quá nhạy cảm và hay suy nghĩ.
Ngoài ra, chà 2 lòng bàn tay vào nhau theo chuyển động vòng tròn bạn có thể giảm buồn nôn tiêu chảy và táo bón Còn để tăng sự tự tin và có thêm 'sức mạnh' chỉ cần xoa bóp lòng bàn tay và đầu các ngón tay của bạn.
Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017
Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife
Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766
Mã số doanh nghiệp: 0107648611