Nhiều người thường đi tìm mua nhiều loại thuốc bổ khá đắt tiền để giúp tăng cường sinh lực chống lão hóa Nhưng ít ai biết được trong râu ngô có chứa rất nhiều loại vitamin như vitamin A vitamin B1, B2, B6 vitamin K vitamin C... và các vi chất ở dạng tự nhiên giúp kéo dài tuổi thanh xuân, đảm bảo an toàn cho sức khỏe mà lại rẻ tiền.
Cháo râu ngô + ý dĩ
Nguyên liệu: 50 g ý dĩ 50 g ngô, 15 g râu ngô, 15 g rễ cỏ tranh
Cách làm: Trước tiên luộc rễ cỏ tranh, râu ngô, 20 sau cho thêm ý dĩ ngô vào nấu thành cháo.
Tác dụng: Thanh nhiệt trị thấp, lợi tiểu, tiêu phù.
Canh râu ngô + cỏ tranh
Nguyên liệu: 30 g râu ngô, 30 g rễ cỏ tranh, 8 quả táo tàu
Cách làm: Dùng nước lạnh ngâm khoảng 1 tiếng, đun với lửa 40 phút. Chia thành 2 lần để ăn
Tác dụng: Có thể thanh nhiệt lợi gan bài sỏi. có tác dụng tốt cho người mắc chứng sỏi mật
Trà râu ngô + thạch hộc
Nguyên liệu: 10g thạch hộc, 15g bông lau, 20g ngô
Cách làm: Sắc thành trà để uống, mỗi ngày sắc một ấm
Tác dụng: Dưỡng âm thanh nhiệt lợi tiểu. Thích hợp cho những người bí tiểu khô cổ da khô nhăn.
Canh tể thái + râu ngô
Nguyên liệu: 30 g râu ngô, 15 g tể thái, 18 g rễ cỏ tranh
Cách làm: Sắc thuốc với 3 vị này
Tác dụng: Dưỡng âm thanh nhiệt lọc máu cầm máu lợi tiểu. Thích hợp cho người đi tiểu ra máu do âm suy kiêm sưng phù.
Râu ngô nấu trứng gà
Nguyên liệu: 100 g râu ngô, 2 quả trứng
Cách làm: Rửa sách râu ngô và trứng gà, cho nước vào đun râu ngô và trứng gà
Tác dụng: Có tác dụng bình gan thanh nhiệt, lợi tiểu trừ thấp, chữa bệnh tuyến tiền liệt
Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017
Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife
Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766
Mã số doanh nghiệp: 0107648611