Ngồi hàng giờ có thể làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ ngay cả khi bạn có tập thể dục đều đặn. Lười vận động ảnh hưởng tới lượng mỡ và đường trong cơ thể.
Tình trạng căng thẳng trầm cảm kéo dài có thể tạo gánh nặng cho tim Bạn hãy tìm cách giải tỏa căng thẳng để bảo vệ sức khỏe tim.
Ngáy có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn như ngừng thở khi ngủ do tắc nghẽn. Đây cũng là một thói quen không tốt cho tim.
Các nghiên cứu cho thấy có mối liên quan rõ rệt giữa bệnh nha chu và bệnh tim Không dùng chỉ nha khoa có thể khiến các mảng bám và vi khuẩn tích tụ theo thời gian, góp phần gây viêm Đây là một trong những thói quen mà bạn nên thay đổi.
Sử dụng quá nhiều đồ uống có cồn có liên quan với tăng nguy cơ cao huyết áp tăng mỡ máu và suy tim
Thừa cân là một yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim Bạn nên tránh ăn quá nhiều và uống nước thay vì đồ uống có đường.
Thịt đỏ chứa lượng lớn chất béo bão hòa không tốt cho tim các loại thịt chế biến sẵn có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch và ung thư đại tràng
Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017
Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife
Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766
Mã số doanh nghiệp: 0107648611