Thói quen cắn móng tay
Không chỉ là việc làm hỏng móng tay của bạn mà còn là thói quen gây hại cho răng Cắn móng lay nhiều làm cho hàm bị biến dạng, lâu ngày sẽ tạo nên thói quen nghiến răng khi ngủ.
Uống nhiều nước ngọt
Uống nhiều nước ngọt khiến nhiều và lâu dàu sẽ khiến nước ngọt tiếp xúc với răng khiến men răng dần bị hỏng.
Ăn đồ ăn vặt ban đêm
Vào ban đêm, miệng sản xuất ít nước bọt hơn làm quá trình làm sạch mảng bám ở răng diễn ra khó khăn hơn. Đây là lý do khiến những người hay ăn vặt vào ban đêm thường bị mất răng nhiều hơn so với những người không có thói quen này.
Uống nhiều rượu
Tính axit cao trong rượu khiến men răng của bạn bị bào mòn nhanh chóng, làm cho răng bị tổn thương. Những người thường xuyên uống rượu sẽ có nguy cơ hỏng răng cao hơn những người khác.
Ăn nhiều kẹo cao su
Kẹo cao su chứa xylitol giúp phòng chống sâu răng hiệu quả nhưng nếu bạn nhai quá nhiều kẹo cao su trong lâu ngày sẽ gây đau đầu đau cơ mặt.
Thở bằng đường miệng
Khi bạn hoạt động mạnh hay làm việc nặng, bạn thường thở bằng miệng, kiểu thở này khiến miệng bạn bị khô đi nước bọt không đủ để tiết ra bảo vệ răng dễ dẫn đến sâu răng hơn.
Đánh răng sai cách
Bạn đánh răng ngay sau khi ăn cũng thật sự không tốt cùng cách chải răng theo chiều ngang khiến răng bị bào mòn.
Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017
Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife
Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766
Mã số doanh nghiệp: 0107648611