Những tác hại không ngờ của việc nhịn tiểu mà ít ai biết
Tác hại của nhịn tiểu
1. Nhiễm khuẩn đường tiết niệu
Nhiễm khuẩn đường tiết niệu là tác hại của nhịn tiểu đây là bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến đường tiết niệu. Nó có thể ảnh hưởng đến bất kỳ phần nào trong bộ phận này.
Nhịn tiểu lâu gây nhiễm khuẩn đường tiết niệu
Vi khuẩn xâm nhập niệu đạo bàng quang và có thể lây lan đến thận Mặc dù phụ nữ dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu do niệu đạo ngắn hơn nam giới nhưng một khi đã mắc bệnh, nam giới lại thường bị nghiêm trọng hơn.
Các triệu chứng đặc trưng khi đường tiết niệu bị nhiễm khuẩn như nước tiểu đục hoặc có màu máu, hay buồn tiểu, sốt nhẹ và cảm giác nóng rát khi đi tiểu.
2. Viêm bàng quang kẽ
Viêm bàng quang kẽ cũng là một tác hại của nhịn tiểu thường xuyên. Đây là bệnh gây viêm và đau đớn ở bàng quang khi giữ trữ nước tiểu. Bệnh nhân thường có xu hướng đi tiểu nhiều hơn nhưng khối lượng nước tiểu rất ít.
Nhịn tiểu lâu gây viêm bàng quang kẽ
Các triệu chứng thường gặp như khung xương chậu đau đớn buồn đi tiểu liên tục và trong một số trường hợp đi tiểu nhiều hơn 60 lần/ngày. Điều đáng ngại là bệnh này chưa có thuốc chữa dứt điểm mà chỉ điều trị chỉ làm giảm bớt triệu chứng.
3. Suy thận và sỏi thận
Khi bạn nhịn tiểu, các độc tố và chất thải ra ngoài cơ thể không thể thải ra ngoài bằng đường tiểu tiện, thận sẽ có dấu hiệu bị suy. Các triệu chứng của suy thận bao gồm các vết bầm tím phân có máu, tính khí thất thường, tâm trạng mệt mỏi và buồn ngủ
Nhịn tiểu có thể gây sỏi thận
Không những thế, việc nhịn tiểu còn gây ra sỏi thận với nhiều kích cỡ và hình dáng khác nhau do các cặn canxi không được đào thải hết ra ngoài cơ thể, lưu lại và tạo thành sỏi.
4. Giảm ham muốn quan hệ tình dục, gây vô sinh
Nếu như thường xuyên nhịn tiểu, nó có thể sẽ khiến cả nam giới và phụ nữ giảm ham muốn tình dục Với nam giới, thói quen này sẽ ức chế thần kinh, làm rối loạn chức năng cương cứng gây xuất tinh sớm giảm hưng phấn khi sex.
Giảm ham muốn quan hệ tình dục, gây vô sinh do nhịn tiểu
Đối với nữ giới, nhịn tiểu sẽ gây ức chế lên vùng xương chậu, cổ tử cung và các bộ phận sinh dục khác, khiến cho việc yêu trở nên đau đớn, giảm hưng phấn... Nguy hiểm hơn, chị em dễ bị vô sinh khi nhịn tiểu thường xuyên bởi thói quen này làm cho bàng quang.
5. Tiểu dắt
Một tác hại của nhịn tiểu thường xuyên là làm cơ thể mất phản xạ tiểu theo đúng chu kỳ dẫn tới tiểu són, tiểu dắt. Đối với những người mắc bệnh mạn tính thì nhịn tiểu càng nguy hiểm.
Tiểu dắt do thường xuyên nhịn tiểu
Đơn cử như bệnh nhân tăng huyết áp nếu bạn nhịn tiểu sẽ khiến thần kinh hưng phấn, dẫn đến huyết áp tăng tim đập nhanh lượng oxy tiêu hóa gia tăng, gây ra xuất huyết não hoặc nhồi máu cơ tim
Trên đây là một số tác hại do nhịn tiểu gây nên. Biết được những tác hại này, bạn nên từ bỏ thói quen xấu này để có một cơ thể khỏe mạnh, chống lại bệnh tật.
