Trời rét tắm bao nhiêu lần/tuần là đủ?
2 việc tuyệt đối không được làm sau khi tắm, tránh gây ra trụy tim, đột quỵ
Khi vừa tụt huyết áp
Nếu bạn vừa bị tụt huyết áp thì không nên tắm, mà hãy nghỉ ngơi để huyết áp khôi phục bình thường đã nhé. Bởi khi tắm, nhiệt độ nước có thể làm mạch máu giãn nở. Nếu huyết áp đang ở mức thấp rất dễ dẫn đến tình trạng thiếu máu lên não, gây ra chóng mặt, ngất xỉu.
Nếu tắm khi vừa tụt huyết áp sẽ dễ ngất xỉu
Sau khi uống rượu
Chất cồn trong rượu gây ức chế hoạt động của gan cản trở sự phóng thích glycogen trong khi đó, việc tắm khiến lượng đường glucose trong cơ thể tiêu hao nhanh. Vì vậy, nếu tắm ngay sau khi uống rượu rất dễ gây chóng mặt, hoa mắt, mất sức, thậm chí dẫn tới hôn mê
Lúc đói hoặc sau khi ăn no
Khi bạn đang đói bụng thì lượng đường huyết của cơ thể sẽ xuống thấp. Nếu bạn tắm sẽ cần tiêu hao nhiệt và năng lượng, khi đó đường huyết không đủ đáp ứng có thể dẫn đến hạ đường huyết ngất xỉu.
Còn nếu tắm khi vừa ăn no, dưới tác động của nhiệt độ nước, các mạch máu ở lớp biểu bì sẽ giãn nở, khiến lượng lớn máu sẽ dồn về đây, ảnh hưởng đến quá trình cung cấp máu cho khoang bụng để tiêu hóa hấp thụ thức ăn.
Không nên tắm khi đang đói hoặc quá no
Sau khi lao động
Sau khi lao động, cơ thể thường phải tiêu hao một nguồn năng lượng rất lớn. Do đó, bạn cần phải nghỉ ngơi trước để hồi phục thể chất và năng lượng. Nếu tắm ngay lúc đó dễ gây ra thiếu máu lên tim và não bộ, có thể gây ra hiện tượng bất tỉnh.
Khi đang sốt
Khi bị sốt nhiệt độ cơ thể sẽ răng cao, gây ra tiêu hao nhiều năng lượng và làm bạn cảm thấy mệt mỏi Nếu tắm vào lúc này sẽ rất nguy hiểm, dễ xảy ra tình trạng chóng mặt ngất xỉu hoặc sốc nhiệt Do đó, bạn nên đợi cơ thể hạ sốt rồi mới đi tắm để an toàn hơn.
Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017
Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife
Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766
Mã số doanh nghiệp: 0107648611