Những lưu ý khi đo huyết áp tại nhà không thể không biết
Cùng chung tay hưởng ứng ngày tim mạch thế giới - Vì “một trái tim khỏe”
Hãng sản xuất: Microlife
Kiểu: Máy đo huyết áp điện tử
Xuất xứ: Thụy Sỹ
Máy đo huyết áp Microlife BP A1 Easy và một số thông tin cơ bản
1. Tính năng nổi bật
- Đo huyết áp và nhịp tim
- Kiểm nghiệm lâm sáng cho độ chính xác bởi Hiệp hội cao huyết áp Anh Quốc (BHS), Hiệp hội tăng huyết áp Châu Âu (ESH)
- Đo êm và thoải mái với công nghệ Gentle+
- Cảnh báo sớm rối loạn tim mạch với công nghệ PAD
- Bộ nhớ 1 lần đo gần nhất
- Tặng kèm túi đeo
- Trọn bộ sản phẩm gồm : máy đo, bao đo, pin, túi vải, sách ghi chú, sách HDSD
2. Thông số kỹ thuật
- Nhiệt độ vận hành:10 - 40 độ C / 50 - 104 độ F
- Nhiệt độ lưu giữ:-20 - +55 độ C / -4 - +131 độ F
- Độ ẩm an toàn: 15 - 95% độ ẩm tương đối
- Trọng lượng: 319 g (bao gồm pin)
- Kích thước: 146 x 65 x 46 mm
- Phương pháp đo: Đo dao động
- Tầm đo:
+ Huyết áp: 20 - 280 mmHg
+ Nhịp tim: 40 - 200 nhịp/phút
- Áp suất túi hơi: 0 - 299 mmHg
- Bộ nhớ: 1 lần nhớ
- Độ chính xác (huyết áp): ±3 mmHg
- Độ chính xác (nhịp tim): ±5% giá trị đọc
3. Lưu ý trước khi đo
- Tránh ăn, hút thuốc rượu bia trước khi đo
- Thu giãn khoảng 10 phút trước khi đo
- Không mặc áo bó chặt bắp tay
- Luôn tiến hành đo cùng 1 cánh tay (thường là tay trái) và tại cùng một khoảng thời gian trong ngày (Bác sĩ luôn khuyên bạn chỉ nên đo 3-4 lân trong 1 ngày)
- Giữ vị trí động mạch cánh tay ngang bằng so với tim
- Không nói chuyện, di chuyển, bắt chéo chân, co bóp tay trong quá trình đo
- Cần đo liên tiếp phải cách nhau ít nhất 4 - 7 phút
Ngoài ra, nên lưu ý nên ăn lạt, ăn ít mỡ động vật uống nước mát, nên vận động nhẹ nhàng, tránh tập thể dục nặng vào buổi sáng. Có thể chia 1 ngày thành 2 lần tập thể dục vào buổi sáng và buổi chiều. Chế độ vận động hợp lý, trang lo âu phiền muộn giúp ích rất nhiều cho những người cao huyết áp
Tuy nhiên, vẫn có những người do di truyền huyết áp công nhưng không ảnh hưởng ngay đến sức khỏe nhưng biết kết hợp tất cả những hiểu biết của bệnh này, chúng ta cũng có thể phòng ngừa khả năng xảy ra biến có xấu thì tốt hơn.
Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017
Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife
Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766
Mã số doanh nghiệp: 0107648611