4 loại thực phẩm dễ gây ra nguy cơ mắc ung thư vú nhưng vẫn xuất hiện trên bàn ăn hàng ngày
Vợ bị ung thư vú sau cái chết của chồng, bác sĩ tiết lộ nguyên nhân gây bệnh khiến ai cũng bất ngờ
Trang Health đưa ra 5 cách đơn giảm giúp chị em giảm nguy cơ mắc ung thư vú.
Uống rượu dù chỉ một lượng nhỏ cũng làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú Phần lớn bác sĩ khuyên chị em nên cắt giảm rượu bia Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc uống rượu và ung thư vú trong 70% trường hợp có khối u.
Trong quá trình luyện tập, bạn cố gắng duy trì nhịp tim đập nhanh hơn bình thường trong ít nhất 20 phút liên tục. Đi bộ đường dài rất tốt cho sức khỏe tuy nhiên nếu hoạt động mạnh hơn, đổ mồ hôi thì sẽ rất tốt cho tim và thực sự giúp giảm nguy cơ ung thư
Nghiên cứu chỉ ra rằng thừa cân hoặc béo phì làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú đặc biệt nếu bạn tăng cân ở độ tuổi trưởng thành. Theo nhiều nhà khoa học phụ nữ bị thừa cân béo phì mắc ung thư thì cơ hội sống thấp hơn chị em có cân nặng bình thường hoặc gầy.
Hãy tự kiểm tra vú hàng tháng để phát hiện sớm những bất thường ở tuyến vú, tốt nhất khám sau kỳ kinh nguyệt là lúc vú mềm nhất. Điều quan trọng là tiếp tục kiểm tra đều đặn như vậy ngay cả sau khi mãn kinh. Nếu như bạn tìm thấy khối u hay phát hiện sự thay đổi của vú nên đi khám bác sĩ. Phần lớn các khối u bất thường của vú đều không phải ung thư song để chắc chắn hãy gặp bác sĩ.
Phát hiện sớm khối u giúp tăng cơ hội sống. Tỷ lệ sống sót sau 5 năm có thể lên đến 90% nếu chị em phát hiện bệnh ở giai đoạn đầu. Tỷ lệ này sẽ thấp hơn rất nhiều khi khối u đã di căn.
Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017
Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife
Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766
Mã số doanh nghiệp: 0107648611