"Nóng gan" được hiểu nôm na là hiện tượng thừa nhiệt ở gan. Nhiệt độ của cơ thể nói chung và gan nói riêng là kết quả của hai quá trình hoàn toàn đối lập nhưng lại có sự quan hệ mật thiết với nhau là quá trình sinh nhiệt và quá trình thải nhiệt.
Nhiệt của gan sinh ra từ các quá trình chuyển hóa tại gan bởi các enzyme gan tiết ra. Sau đó nhiệt sẽ được vận chuyển qua máu đến thận da và được thải ra ngoài.
Nóng gan có thể dẫn đến xơ gan
Tuy nhiên, khi nguồn nhiệt sinh ra lớn hơn so với khả năng đào thải nhiệt của cơ thể, tức là chất dinh dưỡng chất độc chuyển hóa tại gan lớn hơn rất nhiều so với chức năng của gan làm gan bị quá tải, nhiệt sinh ra nhiều nhưng không được thải hết.
Lượng nhiệt và các chất độc sẽ ứ đọng lại cơ thể, gây nóng gan về lâu dài sẽ làm tổn thương gan và có thể gây ra các bệnh lý về gan nghiêm trọng hơn như viêm gan thậm chí là xơ gan ung thư gan.
Nguyên nhân bên trong:
Do chức năng gan bị suy giảm nên không đủ sức để giải độc, làm các chất độc bị ứ đọng lại tại gan gây nóng gan và gây độc cho các cơ quan.
Nguyên nhân bên ngoài
- Do hấp thu quá nhiều các yếu tố bên ngoài làm tăng sinh nhiệt độc tại gan khiến gan bị quá tải không chuyển hóa kịp.
- Tiếp xúc nhiều hóa chất độc hại
- Uống bia rượu thường xuyên, hút nhiều thuốc lá
- chế độ ăn uống không khoa học, ăn quá nhiều chất tinh bột đạm, đồ ăn cay nóng, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhiều ngọt, nhiều năng lượng.
- Thường xuyên thức khuya khiến gan hoạt động kém.
- Uống ít nước không đủ làm mát cơ thể và các cơ quan sinh nhiệt, thải nhiệt như gan, thận.
- Nổi mụn nhọt mề đay mẩn ngứa dị ứng
- Người khát nước nhiều, khô táo, hay bứt rứt, khó ngủ
- Đi tiểu tiện ít nước tiểu có màu vàng sậm
- Có thể sốt nhẹ nhức đầu mệt mỏi chán ăn…
- Hay bị khó tiêu táo bón
Không nên ăn các loại thực phẩm cay nóng
Hạn chế tối đa các nguyên nhân từ bên ngoài, có chế độ ăn khoa học lành mạnh bằng cách ăn nhiều rau xanh hoa quả uống nhiều nước, ngủ đúng giờ tập luyện thể dục thể thao điều độ để tăng đào thải chất độc.
Đồng thời, bạn cần có giải pháp tác động vào căn nguyên gây nóng gan từ bên trong, tức là phải tăng cường chức năng chuyển hóa giải độc gan hạn chế tổn thương gan, bảo vệ gan. Về điều này, các chuyên gia gan mật khuyên nên dùng thảo dược trong đó nổi bật nhất là cây Giải rượu.
Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017
Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife
Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766
Mã số doanh nghiệp: 0107648611