Thực phẩm cứu tinh cho môi khô, nứt nẻ
Trẻ mấy tháng tuổi được ăn sữa chua? Nhiều mẹ chưa biết câu trả lời chính xác
Đu đủ
Đu đủ là loại trái cây bổ dưỡng, giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa giảm chứng khó tiêu và cũng góp phần vào việc điều trị táo bón Vì vậy, thực phẩm cho bệnh dạ dày không thể thiếu đu đủ
Đu đủ là thực phẩm tốt cho người đau dạ dày
Sự kỳ diệu là các enzym papain và chymopapain trong đu đủ sẽ giúp phá vỡ làm dịu cơn đau dạ dày bằng cách thúc đẩy môi trường axit trong bao tử.
Cơm trắng
Cơm trắng là loại thực phẩm rất quen thuộc với mỗi người chúng ta, góp mặt trong bữa ăn hàng ngày và cũng là một loại thực phẩm tốt cho người đau dạ dày Khi bạn cảm thấy dạ dày của mình đang bị đảo lộn và khó chịu, hãy bổ sung những thực phẩm có vị nhạt như cơm trắng, bánh mỳ nướng hay khoai tây luộc,…
Người bệnh đau dạ dày nên ăn nhiều cơm trắng
Hơn nữa, những loại thực phẩm này không làm hệ tiêu hóa của bạn thêm đầy và khó tiêu Chúng còn giúp bạn hạn chế được nguy cơ tiêu chảy bằng cách hấp thụ chất lỏng trong dạ dày.
Táo
Táo là nguồn chứa pectin giàu có, giúp giảm các triệu chứng của bệnh tiêu chảy
Nếu bạn đang đau đầu với bệnh đau dạ dày, hãy ăn táo thường xuyên và nhớ rằng: nên chế biến đi một chút như nấu chín thành nước sốt táo để cơ thể dễ dàng tiêu hóa và hấp thụ.
Trà thảo dược
Ngoài việc giúp cho chúng ta có những phút giây thư giãn và giảm căng thẳng các loại trà thảo dược như trà bạc hà trà hoa cúc đã được ghi nhận có tác dụng chữa bệnh dạ dày hiệu quả.
Trà thảo dược chữa bệnh đau dạ dày
Một nghiên cứu gần đây cho thấy bạc hà kích hoạt kênh sản xuất antipain ở đại tràng có tác dụng chống buồn nôn và hỗ trợ làm giảm các cơn đau dạ dày
Hoa cúc cũng đã được chứng minh giúp giảm đau bụng và khó chịu trong dạ dày.
Sữa chua
Hầu hết các sản phẩm từ sữa có thể gây hại cho dạ dày khi đang có rối loạn, nhưng một khẩu phần sữa chua vừa đủ sẽ có tác dụng ngược lại hoàn toàn. Vì vậy sữa chua cũng là một trong những thực phẩm tốt cho bệnh dạ dày.
Thực phẩm cho người đau dạ dày
Những loại sữa chua thích hợp sẽ làm tăng lợi khuẩn trong đường ruột, giúp quá trình tiêu hóa diễn ra dễ dàng và giảm cảm giác đầy bụng
Hãy chọn sữa chua nguyên chất để đảm bảo chất lượng tránh các sản phẩm bổ sung nhiều hương liệu và thành phần khác.
Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017
Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife
Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766
Mã số doanh nghiệp: 0107648611