Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh rối loạn tiêu hóa

Hội chứng rối loạn tiêu hóa gây ra do sự co thắt bất thường của các cơ vòng trong hệ tiêu hóa Bệnh rối loạn tiêu hóa hoàn toàn không nguy hiểm đến tính mạng, tuy nhiên lại gây khó chịu, bất tiện trong sinh hoạt.

Nguyên nhân rối loạn tiêu hóa

Chế độ ăn uống không hợp lý là nguyên nhân rối loạn tiêu hóa phổ biến nhất. Người bệnh hay những tạo cho mình những thói quen ăn uống không tốt như:

- Ăn đồ ăn lạnh

- Thường xuyên ăn vặt

- Sử dụng rượu bia quá nhiều

- Vừa ăn vừa làm việc

- Ăn quá nhanh, quá no

- Ăn nhiều thực phẩm chua cay

- Ăn uống thất thường

Chế độ ăn uống không hợp lý là nguyên nhân rối loạn tiêu hóa phổ biến nhất

Ngoài vấn đề ăn uống còn có 1 số nguyên nhân khác như: sử dụng nhiều thuốc kháng sinh; công việc căng thẳng ảnh hưởng từ một số bệnh lý liên quan đến dạ dày tá tràng viêm ruột thừa cấp tính sỏi đường tiết niệu viêm ruột cấp tính viêm đại tràng co thắt cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn bị rối loạn tiêu hóa.

Triệu chứng rối loạn tiêu hóa

- Thói quen đại tiện thay đổi: đi vệ sinh không đều đặn. Tùy theo cơ địa mà người bệnh có thể bị táo bón hoặc tiêu chảy

- Đau bụng: các cơn đau bụng với mức độ tùy vào từng cá nhân, từ đau nhẹ đến đau quằn quại như dao cắt. Người bệnh rối loạn tiêu hóa có thể đau nhẹ và liên tục hoặc co thắt thành từng cơn. Một số trường hợp hiếm có thể đau lan ra sau lưng.

Người bị bệnh rối loạn tiêu hóa thường bị đau bụng tùy theo tình trạng bệnh

- Bụng đầy hơi: triệu chứng rối loạn tiêu hóa tiêu biểu có thể kể đến là đầy hơi, sình bụng. Bụng căng to, thường xuyên ợ hơi

- Một số triệu chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ em khác có thể có như ợ chua, đắng hôi miệng buồn nôn, nôn mửa…

Cách điều trị rối loạn tiêu hóa

- Đảm bảo vệ sinh ăn uống: Không sử dụng thực phẩm đồ uống mất vệ sinh. Nên ăn nhiều rau nhưng phải rau sạch và làm chín, uống nhiều nước, nhất là đối với bệnh nhân có triệu chứng táo bón khi bị rối loạn tiêu hóa.

Ăn uống đảm bảo vệ sinh là cách điều trị rối loạn tiêu hóa hiệu quả nhất

- Tránh xa những loại thực phẩm gây đầy hơi như: hành tây mận chuối nho khô, rau húng quế tỏi đậu, cần tây, bắp cải,... Không dùng quá nhiều cà phê và sữa các loại thức ăn đồ uống có quá nhiều Sorbitol kẹo cao su hoặc quá nhiều đường fructose

- Ăn nhiều rau xanh uống nhiều nước. Nhất là với trường hợp bệnh nhân bị táo bón.

- tập thể dục đều đặn.