Một nghiên cứu mới được các nhà khoa học Thụy Điển công bố cho thấy nam giới uống sữa nguyên béo và các sản phẩm từ sữa không tách béo như bơ, kem, sẽ giảm nguy cơ béo phì
Nghiên cứu đã theo dõi những tình nguyện viên tham gia dự án trong suốt 12 năm, đồng thời kiểm soát nghiêm ngặt lượng hoa quả rau củ được tiêu thụ mỗi ngày, thói quen như hút thuốc rượu bia và các hoạt động vật lý trước khi đưa ra kết quả chính thức.
Tạp chí dinh dưỡng châu Âu đã tổng hợp kết quả của 16 nghiên cứu liên quan tới chất béo từ sữa và tác dụng với sức khỏe Những kết luận ban đầu cho thấy, uống sữa nguyên béo sẽ giúp hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch Trên thực tế, khi không bị béo phì chúng ta sẽ ít khả năng bị bệnh tim là điều hoàn toàn dễ hiểu.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng không quan trọng bạn uống loại sữa nào (sữa ít béo, sữa nguyên chất), miễn là uống đủ 2 ly mỗi ngày, bạn sẽ giảm nguy cơ bị đột quỵ
Ngoài chất béo tồn tại trong sữa, mỗi 1 ly loại đồ uống tự nhiên này còn chứa rất nhiều dinh dưỡng mà cơ thể cần mỗi ngày như canxi 8g protein nhiều hợp chất có lợi khác như vitamin D, B, phốt-pho và kali
Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017
Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife
Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766
Mã số doanh nghiệp: 0107648611