Khi nào nên cho bé tập nhai, các mẹ đã biết chưa?

Câu hỏi của độc giả gửi từ email quoc pham <[email protected]>

Tập nhai là bước ngoặt quan trọng với bé

Trả lời:

Trước tiên, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi.

Khi được một tuổi, trẻ đã có khả năng nhai và cần nguồn năng lượng từ thức ăn đặc là chủ yếu. Vì vậy, bạn có thể cho bé tập nhai và ăn thức ăn băm nhuyễn trong thời kỳ này.

Khi tập nhai cho bé, bạn cần lưu ý là không cho bé nhai một bên hàm. Vì việc nhai lệch khiến cơ quai hàm chỉ phát triển một bên. Cơ quai hàm bên kia co lại, bộ mặt bị biến lệch. Nếu nghiêm trọng, ngay cả sống mũi cũng bị lệch đi, ảnh hưởng đến mỹ quan.

Tập nhai cho bé nên chọn loại thức ăn nhỏ, mềm...như đu đủ chuối trứng đậu phụ Những thức ăn “cứng” như thịt, tôm rau thay bằng việc cho vào máy xay sinh tố hãy băm nhỏ, thái lát mỏng. Đặc biệt, chỉ tập và cho bé nhai thức ăn khi có người lớn bên cạnh.