Xuất hiện quầng thâm ở mắt đừng chủ quan, rất có thể bạn đã mắc 1 trong 5 bệnh nguy hiểm này
Những dụng cụ trang điểm không thể thiếu trong tủ đồ của bạn gái
Nguyễn Thị Duyên (Nam Định)
Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị quầng thâm quanh mắt: làn da mỏng dị ứng di truyền, ứ nước thiếu ngủ thiếu máu do thiếu sắt tình trạng khử nước trong da... Bạn không thể hoàn toàn loại bỏ được quầng thâm quanh mắt nhưng hạn chế chúng là điều hoàn toàn có thể.
Cách làm giảm quầng thâm mắt
Bạn nên uống đủ nước hàng ngày (mỗi ngày uống khoảng 1,5-2 lít nước). Dành thời gian ngủ và thư giãn hợp lý, tránh làm việc quá sức hay thức khuya. Ngừng hút thuốc lá. Nên dùng muối với lượng vừa đủ trong khẩu phần ăn hàng ngày. Đắp những loại hoa quả tự nhiên quanh Mắt trước khi đi ngủ giúp mắt khỏe hơn như cà rốt hay trà xanh Bôi kem chống nắng với chỉ số SPF tối thiểu là 30 cho vùng da dưới mắt để bảo vệ chúng khỏi tác động xấu của ánh nắng mặt trời
Trong bữa ăn của bạn nên có các thực phẩm có thể tăng cường độ bền vững của mạch máu như quả việt quất trà xanh trà đen nho đen, hành, đậu đỗ, mùi tây. Bạn cũng nên ăn nhiều thực phẩm có lợi cho thận (theo quan niệm Đông y, quầng thâm dưới mắt xuất hiện là do mất cân bằng khí thận) như tôm cá mòi đinh hương, hạt và lá thì là, quả hồ trăn, quả mâm xôi và quả óc chó.
Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017
Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife
Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766
Mã số doanh nghiệp: 0107648611