Bật mí những lợi ích bất ngờ với các chế phẩm từ gạo ít ai biết
TPCN gạo tẩm dấm (trầm toan mễ)
Cách chế: Gạo tẻ, hoặc gạo tẻ cũ lâu năm (trầm thương mễ) thì càng hay. 1kg gạo + 200ml dấm tốt. Cho dấm vào xóc cho gạo ướt đều, để qua đêm cho gạo thấm hết dấm, đem phơi hoặc sấy khô. Làm như vậy 3 lần rồi cất vào lọ kín dùng dần.
Liều TPCN: Người lớn 10-20gr/ngày (trẻ em không nên cho dùng).
Liều thần dược: 100gr-200gr/1 ngày (thầy cao tay mới được đem sử dụng)
Công dụng: Tiêu thực, giảm mỡ máu phòng ngừa gan nhiều mỡ, chống béo phì đỡ đầy bụng đầy hơi do năng lực tiêu hóa kém hoặc do can tỳ trệ, ngăn phòng chứng can khí phạm vị (tiền chứng đau dạ dày), khỏi nhiệt miệng lở miệng do vị nhiệt. Giúp làm mềm, làm tan các khối u lành, u ác…
Phối hợp: với các TPCN hoặc các vị thuốc như thần khúc mạch nha sơn tra vương bất lưu hành (quả xộp), an vinh tử (quả nhội) kê nội kim (màng trong mề gà), trần bì, chỉ thực… tùy mục tiêu sử dụng.
Liệu trình: 10-12 ngày cho việc hỗ trợ chức năng can, tỳ, tiêu hóa. 30~90 ngày để tiêu trừ các khối u
Chú ý: - Người mệt mỏi sút cân thì không dùng.
- Phụ nữ có thai và trẻ em dưới 15 tuổi không dùng.
TPCN nước vo gạo (gạo mới, gạo ngon, gạo sạch, gạo nếp hay hơn gạo tẻ)
Nước vo gạo không chỉ có tác dụng làm đẹp mà còn có thể chữa bệnh
Cứ nửa cân gạo, vo 2-3 lượt với ba bát nước mưa sạch lấy 2 bát nước gạo (loại bát ăn cơm) cất đi.
Cách dùng: Tối đến, trước khi đi ngủ chắt lấy phần nước trong hơn ở bên trên, một phần xoa đều lên mặt ba lần, mỗi lần cách nhau 5-10 phút, sau cùng rửa sạch mặt. Trước khi đi ngủ uống 1/3 bát có thể pha thêm ít đường hoặc mật ong cho dễ uống.
Công dụng: đẹp da mặt nuôi trắng da, giúp cho dung nhan phụ nữ thêm tươi tắn, sạch mụn trứng cá. Liệu trình:10-15-20 ngày mỗi đợt.
Phối hợp: có thể phối hợp với nước hãm hoa đào nước sắc hạt bí đao nước ép ruột quả bí đao nước ép củ đậu… Chú ý: đang bị vết xước ở mặt, vết nặn mụn trứng cá chảy máu thì tránh bôi.
TPCN rượu nếp
Rượu nếp ngon vừa chín tới, nếp thường nếp cẩm đều được.
Liều TPCN: mỗi ngày 1-5 thìa canh (loại thìa ăn phở) ăn 1 lần vào lúc sáng sớm hoặc tối trước khi đi ngủ. Người không uống được rượu thì dùng ít.
Công dụng: thông mạch, lợi huyết, ích tiêu hóa, tuyên phế bổ phổi, ấm lưng gối chân tay, kích thích tim mạch và tuần hoàn não, hưng phấn tinh thần giúp ăn ngon ngủ yên. Điều kinh, đỡ đau bụng kinh với phụ nữ. Ở một số trường hợp nam nữ thêm hứng khởi tình dục
Phối hợp: Có thể phụ thêm một trong các TPCN như sữa siro mơ, siro dâu, nước ép sinh tố trái cây. Hoặc nước sắc các vị thuốc đông y như kỷ tử đỗ trọng thỏ ty tử nhục thung dung dâm dương hoắc (để bổ thận mạnh gân xương, mạnh tinh dục, trũ thấp), hoặc nước sắc ngải cứu ích mẫu hồng hoa hương phụ (để điều kinh, chống đau bụng đau lưng khi thấy tháng ở phụ nữ).
Liệu trình: Không dùng các vị thuốc phối hợp 10-15 ngày.
Nếu dùng thêm các vị thuốc Bắc 5-7 ngày.
Chú ý: Người nhịp tim nhanh rối loạn thần kinh tim tim có nhịp ngoại tâm thu, hẹp hở van tim viêm loét dạ dày viêm phế quản - phổi cấp thì tránh dùng. Người huyết áp cao viêm da cơ địa viêm gan A, B, C… viêm bàng quang-niệu cũng không nên dùng. Trẻ em dưới 15 tuổi và phụ nữ có thai sơ kỳ thì dùng ít.
Có thể thay thế rượu nếp bằng rượu vang các loại hoặc rượu sâm banh.
TPCN rượu gạo (rượu trắng cất từ gạo)
Rượu ngon, đã khử aldehit, lành mạnh không pha tạp, độ cồn 30-40%.
Liều TPCN: 1 thìa canh đến 1 chén nhỏ (20-30ml) uống một lần lúc trước khi đi ngủ (uống khai vị cũng được nhưng ít có tác dụng về TPCN). Người không biết uống rượu thì có thể pha loãng bớt hoặc pha thêm mật ong hoặc sữa tươi).
Công dụng: Hoạt huyết, thông huyết, khử ứ, mạnh lưng gối gân xương, trừ thấp, chống tê đau, ấm can tỳ thận, ấm tứ chi, giúp ăn ngon ngủ yên, kích thích tim mạch đỡ đau vai và cổ gáy, tránh được chứng bế kinh đau bụng kinh ở phụ nữ thư dãn cơ bắp và tinh thần ở người lớn tuổi (gọi là “mát xa” nội thân thể), làm tăng dịch vị dịch ruột, giúp quá trình lên men thức ăn và hấp thụ dinh dưỡng trong hệ thống tiêu hóa được tốt hơn…
Phối hợp: có thể pha thêm ít sữa, ít mật ong hoặc thay thế bằng rượu nếp, rượu nếp cẩm, rượu vang các loại (tăng liều lượng gấp ba lần).
Liệu trình: 10-15 ngày
Chú ý: Người cao huyết áp bệnh tim mạch tim đập nhanh đang viêm gan A, B,C, đang có ổ viêm ở dạ dày-tá tràng, viêm bàng quang-niệu đạo viêm da cơ địa chảy máu cam hen xuyễn trĩ nội ngoại, đang bệnh gout… nên tránh.
Trẻ em dưới 15 tuổi và phụ nữ có thai không dùng.
TPCN cháo móng giò heo.
Gạo nếp (hoặc nếp + tẻ) + móng giò heo + gia vị vừa đủ nấu nhừ (như kinh nghiệm dân gian)
Liều TPCN: Ăn thay cơm, ngày một đến hai bữa.
Công dụng: Lợi sữa bà đẻ. Người già, người trẻ ăn nhiều trơn lông đỏ da, thêm tân dịch, lợi phế, vinh can bổ thận sinh tinh, tăng tiết âm dịch, khỏi hư lao, khỏe gân xương, chống loãng xương chống khô khớp nhuận táo
Phối hợp: Có thể dùng kèm các TPCN khác như hành ta hành tây hoặc các vị thuốc như đương quy, kỷ tử, đông trùng hạ thảo…
Liệu trình 5-10 ngày
Chú ý: Những người “trệ tỳ” (hay đầy bụng, khả năng hấp thụ dinh dưỡng kém) thì không nên dùng. Trẻ em dưới 15 tuổi dùng ít.
TPCN cháo trai: gạo nếp tẻ (hoặc tấm) + trai + gia vị vừa đủ. Nấu thành cháo (như kinh nghiệm dân gian).
Liều TPCN: Ngày 1-2 bát (loại bát ăn cơm) chia 1-2 lần. Có thể ăn trừ bữa.
Công dụng: trẻ em người lớn phế âm hư mồ hôi trộm, bàn chân bàn tay ra mồ hôi đổ máu cam nóng gan thận, ngủ hay giật mình sợ hãi. Làm dịu nhịp tim bổ thần kinh, chống rối loạn thần kinh thực vật ngoại biên. Gây kích thích (nhẹ) tình dục ở phụ nữ nữa. Liệu trình: 5-7 ngày
Chú ý: Người bụng yếu, đang rối loạn tiêu hóa không nên dùng.
