Mách bạn cách chữa cảm cúm tại nhà nhanh nhất không cần dùng thuốc

Giao mùa nhất là khi thời tiết chuyển sang thu đông là thời gian chúng ta dễ bị cảm lạnh và cảm cúm nhất Đa số chúng ta khi có các triệu chứng cảm cúm hay cảm lạnh thì đều tìm đến thuốc tây y để chữa trị Nhưng có một bí quyết trị cảm cúm hiệu quả, lại có sẵn ngay trong nhà mình mà không phải ai cũng biết. 

Hãy cùng tham khảo những cách chữa cảm cúm tại nhà mà không cần phải dùng thuốc dưới đây nhé.

1. Uống đủ nước

Bạn có thể uống nước lọc hoặc bổ sung thêm khoáng chất bằng cách uống nước trái cây, lưu ý là không nên uống nước lạnh. Đặc biệt không uống nước có chứa caffeine bởi đây là loại chất lợi tiểu khiến bạn mất nước nghiêm trọng hơn.

Uống đủ nước là cách chữa cảm cúm tại nhà cực hiệu quả

2. Bổ sung vitamin C

Vitamin C có tác dụng giảm những triệu chứng cảm cúm nhanh chóng. Vì vậy, bạn sẽ cảm thấy dễ dịu hơn sau khi ăn cam quýt bởi dưỡng chất trong những loại trái cây này không chỉ giảm bớt triệu chứng khó chịu do cảm cúm hay cảm lạnh gây ra mà còn thúc đẩy hoạt động của hệ thống miễn dịch

Bên cạnh đó, một số loại cây thảo mộc như nhựa thơm, xô thơm, keo ong... cũng giúp trị đau họng ho ngạt mũi và chảy nước mũi hiệu quả.

3. Uống trà gừng tươi

Gừng là bài thuốc dân gian chữa cảm cúm nhanh nhất

Cách chữa cảm cúm tại nhà bằng gừng tươi như sau: trộn một muỗng cà phê gừng tươi đã nạo sẵn với một chút nước ấm, sau đó thưởng thức. Nếu không có thời gian để tự pha, hãy mua các loại trà triết xuất từ gừng. Gừng tươi pha với chanh mật ong cũng là cách chữa cảm cúm nhanh nhất được nhiều người tin dùng.

4. Giấm táo

Giấm táo sẽ làm giảm tình trạng ngạt mũi và giảm đờm làm sạch khoang họng, sử dụng một thời gian ngắn bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt mà không cần dùng đến các loại thuốc kháng sinh chữa cảm cúm

5. Tỏi

Đây được đánh giá là loại gia vị có tác dụng tốt nhất trong điều trị nhiều loại bệnh, nhất là bệnh cảm cúm cảm lạnh bởi tỏi có khả năng kháng virus tuyệt vời. Các chuyên gia đã chỉ ra bổ sung tỏi là cách chữa trị cảm lạnh cảm cúm viêm xoang

Cách chữa cảm cúm tại nhà bằng tỏi là bài thuốc dân gian được nhiều người áp dụng

6. Hạt tiêu

Đây là giải pháp tiện lợi để giảm bớt triệu chứng cảm cúm gây ra là ngạt mũi, chảy nước mũi và ho kéo dài

Cách chữa cảm cúm tại nhà bằng hạt tiêu như sau: trộn một muỗng cà phê hạt tiêu đen với một chút mật ong cho vào đun với một cốc nước, sau đó thưởng thức trà hạt tiêu mật ong để cảm thấy dễ chịu hơn.

Trên đây là những cách chữa cảm cúm nhanh nhất, giúp bạn đẩy lùi những triệu chứng khó chịu bệnh cảm cúm gây ra mà không cần dùng bất kỳ loại thuốc nào. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh nhé.