Theo Boldsky, nước bí ngô bao gồm vitamin B1, B2, B6, D, C và beta carotene giàu chất xơ và khoáng chất như kali sắt canxi đồng và kẽm. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ từ loại nước ép lành mạnh này.
Hỗ trợ tiêu hóa
Các chất xơ có trong nước ép bí ngô giúp điều hòa tiêu hóa chữa táo bón hiệu quả.
Giảm huyết áp cao
Nước bí ngô giảm nguy cơ huyết áp cao. Chất pectin có trong loại quả này cũng giúp giảm cholesterol
Tăng cường miễn dịch
Vitamin C và các khoáng chất hiện diện trong bí ngô giúp tăng cường hệ thống miễn dịch
Làm mát
Nước bí là một loại nước ép có tác dụng làm mát tuyệt vời, rất hiệu quả trong việc làm giảm nhiệt độ cơ thể.
Ngăn chặn xơ cứng động mạch
Nước bí giúp động mạch lưu thông, do đó giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ
Tốt cho gan và thận
Uống nửa cốc nước ép bí ngô 3 lần một ngày để trị sỏi thận và tăng cường sức khỏe cho gan
Chữa mất ngủ
Uống nước ép bí ngô cùng với nửa muỗng mật ong chữa sẽ ngủ tốt hơn.
Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017
Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife
Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766
Mã số doanh nghiệp: 0107648611