5 cách để khởi đầu ngày mới đơn giản đến bất ngờ
Cách làm 6 loại sữa cho trẻ tăng cân lành mạnh, thông minh vượt trội
Trợ giúp giảm cân
Nếu bạn đang muốn giảm cân thì óc chó là một loại trái cây tốt cho lựa chọn của bạn. Óc chó chứ chất béo không bão hòa giúp bạn không còn có cảm giác thèm ăn trong một thời gian dài
Tốt cho não bộ
Óc chó có nhiều axit béo thiết yếu giúp giữ cho não khỏe mạnh. Nó còn giúp ngăn ngừa các vấn đề về sức khỏe liên quan đến não như bệnh mất trí nhớ ở người già Alzheimer.
Óc chó có nhiều axit béo thiết yếu, giúp giữ cho não khỏe mạnh
Làm giảm Cholesterol
Quả óc chó chứa đầy các axit béo thiết yếu protein carbohydrate vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp giảm cholesterol xấu trong cơ thể.
Tốt cho hệ tim mạch
Loại quả này giàu aixt béo omega 3, axit béo, nó giúp tăng mức cholesterol tốt và giảm cholesterol xấu trogn cơ thể. Điều này lại vô cùng có tác dụng đối với hệ tim mạch.
Giảm huyết áp
Óc chó có chứa chất béo không bão hòa, giúp giảm huyết áp Ăn khoảng 5 quả mỗi ngày sẽ vô cùng có tác dụng với người huyết áp cao
Kiểm soát bệnh tiểu đường
Quả óc chó làm ột trong những loại hạt tốt nhất giúp kiểm soát bệnh tiểu đường vì nó giàu chất béo không bão hòa.
Cải thiện hệ xương
Óc chó có nhiều axit béo omega 3, giúp tăng trưởng sự hấp thụ canxi giúp cải thiện sức khỏe của hệ xương, giúp xương chắc khỏe.
Cải thiện quá trình chuyển hóa của cơ thể
Vì loại quả này có nhiều axit béo cần thiết, giàu chất khoáng nên rất tốt cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tăng cường sức đề kháng
Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017
Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife
Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766
Mã số doanh nghiệp: 0107648611