Phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em cần làm những gì?

Thứ bảy, 09:02:07 22/09/2018
Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể không được cung cấp đầy đủ năng lượng và chất đạm cũng như các yếu tố vi lượng khác để đảm bảo cho cơ thể phát triển. Do đó, bên cạnh việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp trẻ phát triển tốt thì các bậc phụ huynh còn cần chú ý đến việc phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em.

Phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em

- Các mẹ chú ý, nên cho con bú sữa mẹ ngay sau sinh và kéo dài trong suốt 6 tháng đầu đời. Bởi vì, trong sữa mẹ cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cùng các yếu tố tăng sức đề kháng tốt cho bé.

- Cho trẻ ăn dặm đúng thời điểm (4 - 6 tháng tuổi) với đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất (tinh bột, đạm, chất béo, rau quả). Các mẹ cố gắng duy trì cho con bú sữa mẹ trong suốt thời gian trẻ dưới 2 tuổi. Trường hợp mẹ không đủ sữa hãy lựa chọn nguồn sữa thay thế phù hợp, bảo đảm dinh dưỡng.

Cho trẻ ăn dặm đúng thời điểm là cách phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em

Cho trẻ ăn dặm đúng thời điểm là cách phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em

- Phối hợp với cha mẹ học sinh trong việc chăm sóc trẻ hàng ngày, tăng cường bổ sung bổ sung chế độ dinh dưỡng cho trẻ Thức ăn của trẻ phải đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng

- Bữa ăn phải có đầy đủ gạo, thịt trứng tôm, cá rau xanh và dầu ăn được chế biến thành nhiều dạng, cần cho trẻ ăn nhiều bữa trong ngày, số lượng tăng dần. Bên cạnh đó cũng cần bổ sung vitamin và khoàng chất cho trẻ. Cho trẻ ăn nhiều hoa quả như: cam chuối đu đủ

- Phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em tạo cảm giác thèm ăn cho trẻ như: Chế biến nhiều dạng thức ăn khác nhau, thay đổi món ăn hàng ngày, đối với trẻ nhỏ phải "tô màu" bát bột để kích thích sự thèm ăn của trẻ.

- Ngoài những bữa chính cần chú trọng đến bữa ăn phụ của trẻ như: Cho trẻ ăn thêm sử bò sữa chua sửa đậu nành

- Hướng dẫn phụ huynh cho trẻ uống vitamin Athuốc tẩy giun đúng định kỳ.

Tăng cường sức đề kháng cho trẻ giúp đẩy lùi suy dinh dưỡng

Tăng cường sức đề kháng cho trẻ giúp đẩy lùi suy dinh dưỡng

- Cần đảm bảo vệ sinh cá nhân, vệ sinh trong ăn uống cho trẻ như: Rửa tay bằng xà phòng cho trẻ trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Cho trẻ ăn chính, uống sôi, phòng tránh các bệnh về đường tiêu hóa Cho trẻ chơi ngoài trời với thời gian thích hợp, để trẻ được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào lúc sáng sớm để bổ sung vitamin D cho trẻ.

- Lớp học cần thoáng mát, có đủ ánh sáng tự nhiên.

- Đối với trẻ suy dinh dưỡng sức đề kháng của trẻ rất yếu, cần cách ly với các nguồn truyền nhiễm bệnh chính là cách phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em hiệu quả.

- Về mùa lạnh cần giữ ấm cho trẻ để trẻ không bị nhiễm lạnh



- Hàng ngày cho trẻ tập các bài tập hợp lý để tăng cường sức đề kháng và phát triển hệ vận động tốt hơn.

- Giáo viên chủ nhiệm cần quan tâm đến trẻ suy dinh dưỡng mọi lúc, mọi nơi, đặc biệt động viên trẻ ăn hết suất, ngủ đủ giấc...

- Đối với trẻ suy dinh dưỡng cần cân theo dõi cân nặng chiều cao của trẻ 1lần/ tháng đê có có biện pháp khắc phục.

Để thực hiện tốt phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em và chăm sóc sức khỏe cho trẻ ở trường mầm non, mối một giáo viên, nhân viên cùng phối hợp với phụ huynh và thực hiện tốt để phòng chống và giảm bớt tỷ lệ suy dinh dưỡng nhằm thực hiện tốt công tác chăm sóc sức khỏe cho trẻ tại trường mầm non.

Phạm Trung Hiếu

Bài viết cùng chuyên mục

Đọc nhiều nhất

Chủ đề được quan tâm

Bí quyết sống khỏe Bí quyết sống khỏe Thứ năm, 14:36:37 09/07/2020
Món ngon giữ lửa yêu Món ngon giữ lửa yêu Thứ năm, 14:35:27 09/07/2020
Bệnh trẻ em Bệnh trẻ em Thứ năm, 14:33:41 09/07/2020
Bệnh phụ nữ Bệnh phụ nữ Thứ năm, 14:31:58 09/07/2020
Bài thuốc hay Bài thuốc hay Thứ năm, 14:30:45 09/07/2020

Video nổi bật

Sản phẩm mới