Để điều trị đồng thời phòng tránh sỏi thận chế độ ăn của người sỏi thận cần được chú ý.
Uống nhiều nước: Đây là điều quan trọng nhất trong 7 điều Nếu uống khoảng 2,5 - 3 lít nước lọc mỗi ngày hoặc ăn uống làm sao để có lượng nước tiểu đạt trên 2,5 lít/ngày. Đi tiểu nước tiểu màu trắng trong chứng tỏ uống đủ lượng nước.
Chế độ ăn cho người sỏi thận nhất thiết phải bổ sung nhiều nước
Uống nhiều nước vừa giúp phòng tránh bị sỏi thận vừa giúp tống xuất những viên sỏi nhỏ nếu có. Dù bạn có sử dụng thuốc sỏi thận nào hay dùng cách chữa sỏi thận ra sao, việc bổ sung nước là không thể bỏ qua.
Ăn ít thịt động vật: ăn thực phẩm chứa ít muối, ăn ít các loại thịt. Có thể ăn cá thay cho thịt. Tôm cua có thể ăn vừa phải được.
Thực phẩm chứa can xi: mỗi ngày có thể dùng khoảng 3 ly sữa tươi Không nên kiêng cữ quá mức những thực phẩm chứa can xi. Vì như thế sẽ gây mất cân bằng trong hấp thụ can xi, khiến cơ thể hấp thu oxalat nhiều hơn từ ruột và sẽ tạo sỏi thận, ngoài ra kiêng cữ thực phẩm chứa can xi sẽ bị loãng xương
Việc bổ sung những thực phẩm giàu can xi cũng cần lưu ý
Giảm thực phẩm chứa nhiều oxalat: trà đặc, cà phê socola bột cám ngũ cốc rau muống.
Nên uống nhiều nước cam, chanh, bưởi tươi: những loại thức uống này chứa nhiều citrat giúp chống tạo sỏi.
Nên ăn nhiều rau tươi: giúp tiêu hóa nhanh, giảm hấp thu các chất gây sỏi thận
Tránh ăn nhiều thực phẩm chứa chất purin gây sỏi thận như: cá khô, thịt khô, tôm khô, lạp xưởng, các loại mắm, lòng lợn, lòng bò.
Kết hợp đồng thời với chế độ ăn cho người sỏi thận, người bệnh cần kết hợp với thuốc điều trị bệnh sỏi thận để có thể làm tiêu sỏi nhanh nhất.
Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017
Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife
Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766
Mã số doanh nghiệp: 0107648611